COMPENSAR EN PESCA SUBMARINA Y APNEA.

Cuando empezamos en la pesca submarina, apnea o simplemente en nuestras primera picadas, surge la necesidad de compensar. Algunas personas no lo saben y fuerzan los oídos, sintiendo dolor. Otros no saben realmente lo que es, ni cómo hacerlo correctamente.

Lo explicaré con un par de dibujos sencillos, para ello debemos entender lo que es cada parte:

• Oído externo: como bien dice su nombre, es la parte que va desde el exterior (oreja) hasta el tímpano. El cual separa el oído externo del medio. Y es el que sufre con los cambios de presión y por el que necesitamos compensar.
• Oído medio: la parte que está a partir del oído externo. Será en el que insuflaremos aire al compensar, para así equilibrar la presión externa y la interna y que el tímpano no sufra.
• Trompas: el canal que comunica los senos nasales con el oído medio.
• Senos nasales: cavidades huecas que tenemos. Al insuflar el aire desde la nariz pasará por aquí en su recorrido hacia el oído medio. Se crea mucosidad, y es dónde tendremos problemas para compensar cuando estamos acatarrados.

Cuando empezamos a sumergirnos, la presión externa aumenta. En los primeros 10 metros se duplica (de 1 a 2 atm) Esto produce que el tímpano se deforme por efecto de esa presión, doblándose hacia el interior y provocando dolor. Y en el peor de los casos, una rotura.

Compensar consiste en insuflar aire desde los senos, pasando por trompas de Eustaquio hasta el oído medio. Así aumentamos la presión en el oído medio, igualándola a la externa, y el tímpano no sufrirá deformación.

Necesitamos compensar más veces al principio de la inmersión, pues la presión varía de forma más rápida en estos primero metros. Cuanto más fondo, compensaremos con menos frecuencia. Y es muy importante hacerlo de forma constante, desde el primer metro prácticamente. Y nunca a golpes ni esperar a que sintamos dolor. Hay que pensar que el tímpano se estará deformando y por eso notamos las molestias. Si forzamos muchas veces podremos perder algo de audición. Además al esperar, necesitamos compensar "más fuerte", el aire entrará al oído medio con más fuerza y su paso por las trompas y otros conductos estrechos podrá producir inflamaciones. Esto hace que con el paso del tiempo a medida que compensamos una y otra vez, forzando, se inflamen cada vez más, llegando a cerrarse totalmente (o casi) impidiendo seguir pescando. Muy típico cuando llevamos dos o tres horas y cada vez nos cueste más. Incluso taponándose de todo. Así vemos lo importante que es hacerlo correctamente, sin forzar, desde un primer momento.

La maniobra para compensar será la conocida de Valsalva. Pinzando la nariz y soplando por ella. El aire al no poder salir por ahí, pasa a los senos y de ahí al oído medio.